Vreemdgaan zonder dat iemand het merkt

Zo’n 80% van de mensen krijgt vroeg of laat mee te maken

Vreemdgaan

Er gebeurt iets wat je niet hebt afgesproken.

Misschien ben je zelf degene die met een vreemde is meegegaan, misschien je partner of wellicht heb je een vermoeden.

Als zoiets in je relatie speelt voel je dat vaak wel aan. (Voel je niet schuldig als dat bij jou niet het geval was)

Met een vreemde meegaan zorgt altijd voor een worsteling, want zodra er seks bij komt kijken ontstaat er een intieme band.

Ook bij een man

Ga je vreemd, beland je in twee werelden

Je worstelt met schuld- en schaamtegevoelens en tegelijkertijd voel je je eindelijk weer levend.

Je bent bang dat ze het aan je kunnen zien.

Als blijkt dat dit niet het geval is, kun je er ook makkelijker mee doorgaan.

Toch komt er vaak een moment dat je partner iets begint te vermoeden. Hij of zij voelt dat er iets niet klopt en gaat vragen stellen.

Je schuld- en schaamtegevoelens steken de kop op, en omdat niemand wil voelen dat hij iets fout heeft gedaan ontkent je.

Je krijgt het voordeel van de twijfel

Maar je partner is niet achterlijk. Hij of zij begin je te controleren, te checken en nog meer vragen te stellen. Het wordt steeds moeilijker om alsnog eerlijk te zijn.

Niet alleen jij leeft in twee werelden, je partner ook.

Zijn of haar gevoelswereld, haar binnenwereld, komt niet langer overheen met de werkelijkheid, haar buitenwereld.

Door het vreemdgaan ontstaat er een splitsing

Je begint aan je eigen gevoel te twijfelen 

Zeker als de verhouding niet alleen ontkend wordt, maar als je ook nog eens voor paranoia uitgemaakt wordt. Als jij beschuldigd wordt van achterdocht en jaloezie.

Komt de affaire uit, doet dat ongelofelijk veel pijn. In één klap wordt alle onschuld uit je gezogen. Je kunt jezelf wel voor je kop slaan dat je niet beter naar je gevoel hebt geluisterd.

Je verwijt je partner dat hij of zij tegen je gelogen heeft. Je maakt je zorgen, je twijfelt en wordt onzeker. Je bent razend en verdrietig.

Je wilt getroost, maar niet aangeraakt worden. Je hoofd draait overuren en je ziet ze steeds voor je.

Er vallen steeds meer kwartjes.

Je doorziet de leugens van het vreemdgaan

De keren dat je jezelf in slaap hebt gesust worden verwijten naar jezelf. Net wat je niet gebruiken kunt.

Je hebt empathie nodig

Het enige tegengif tegen schaamte- en schuldgevoelens. Uiteraard van je partner, maar of hij of zij daar bekwaam in is valt nog te bezien én het maakt je afhankelijk.

Jezelf empathie geven werkt meteen en maakt je onafhankelijk.

Je blijft staande in de chaos en bent dan zelfs in staat om iets nieuws op te bouwen. Samen of alleen.

Empathisch luisteren en je eerlijk uiten is daarom een belangrijke pijler van de methode Bemin Elkaar. Het is het smeermiddel van je (seksuele) relatie.

Wil je ontdekken hoe je dat het beste doet?

Meld je dan aan voor het Webinar ‘Relatiegeluk: Toch samen verder’.

Zodat je ontdekt hoe je je aansluit op je eigen energiebron. Zodat je je levend voelt, je partner niets meer verwijt en je niet met een vreemde hoeft mee te gaan.

BeminElkaar, ♡

Judith

P.s. Als je de Relatiethermometer invult ontvang je drie tips die je helpen bij het krijgen van een emotioneel en seksuele vervullende relatie.

P.s.s heb je al eens op mijn YouTube kanaal gekeken? Hier vind je alles over zelfbeminning.